少し前に、ヨガ業界に
大きな変化がありました。
今日はヨガのお話し。

ヨガには全米ヨガアライアンスという
一つの軸となる大きな資格があります。

全米ヨガアライアンスは200時間の
講座の中で体のことやヨガのことを
学んでいき資格を取得する制度です。

全米ヨガアライアンスは本部が
先生を育成しているわけではなく、
資格を出したい先生に
全米ヨガアライアンス資格発行を許可する、
という形をとっています。

だから一定の条件を満たして申請したら
あなたも資格発行が可能です。

その全米ヨガアライアンスに
大きな動きがありました。

「ヨガ業界に激震！全米ヨガアライアンスからの重大発表とは⁉」
＞https://www.yoga-gene.com/post-28687/

もともと、全米ヨガアライアンスって
何って聞かれたら運転免許みたいなもので
受講したら取れるヨガの資格だよ。

とお伝えしていました。

全米ヨガアライアンスだけでは
ないんですが、ヨガの資格全般が
同じように、基本の講座の時間を
修了したら資格がもらえる、
つまり先生として活動できる、
という形をとっています。
(資格がなくてもヨガの講師としては活動可能です。)

なので、私は運転免許みたいなもの、
という表現をしています。

私は今ゴールド免許なんですが
ただそれは車を運転しないからです。
運転しないので事故もない。
だからゴールドです。
ただ、それは運転が上手、
というわけではないですよね。

そこには質は無視されています。

ヨガの資格も同じで資格を
発行している先生のこだわりがなければ
質を無視して資格発行が可能です。

だから極端にいうと資格を持っているのと
先生としての質が良いのとは別問題です。

今回それに関して、
ヨガによって怪我をする人が
無視できなくなっていることから
全米ヨガアライアンスが大きく動いた、
というわけです。

全世界レベルの話なのでこのような
大きな変更に踏み切るためには
相当に壁が大きかったと思います。
凄いです。

私がそんな全米ヨガアライアンスに
できることは資格をきちんと
更新することでしょうか。
(してないのー！)

さて、そんな流れでヨガに関してのお話。

ヨガはなんなのか。

この質問に対する答えは相当に
難しいと思いますが私なりの意見を。

心身相関って聞いたことありますか。
このメルマガでもよく語る、
心と体が相関関係にある
(お互いに影響を与えあっている)、
ということです。

今は、パワーヨガ(アクティブなヨガ)や
陰ヨガ(動きの少ないヨガ)など、
様々にヨガを教えられていますが
なぜヨガという一つの言葉を持ちながら
まったく違う内容を教えているのか。

それが哲学、つまり
その先生ごとの心身相関に基づいた
成功哲学であるから、
ではないでしょうか。

ここでの成功とは「健康になる」という意味です。

●心と体は繋がっている
→だから体を動かした方がいい

●心と体は繋がっている
→だから休ませた方がいい

どちらも正解です、どちらも正しい。
なぜなら心と体は繋がっているから。

どういうアプローチをしていくのかは
その先生の学びによります。
仕事のストレスで健康を崩した人は
リラックスなヨガを教えるでしょうし、
運動不足で健康を崩した人は
アクティブなヨガを教えると思います。

その人なりの成功哲学が違ってくるために、
末端に出てくるクラス構成や
メッセージが違うのだと思います。

これは伝統的なヨガという意味ではなく
今現代におけるヨガの定義として、
ですが今のヨガを表現するなら
そんな感じなのだと思います。

長年出なかった「ヨガとはなんなのか」
の問いに対する、最近自分の中ででた答えです。

まだ一つ質問は残ってきて
じゃあ私の成功哲学はなんなのか。

「まつヲヨガ」があるとしたらなんなのか。

そこにはまだたどり着いていませんが
ヨガとは何なのか、に対する
答えは出たので一つコマを進めそうです。

今日はここまで！
良い一日を(∩´∀｀)∩