食事瞑想体験会参加 KSさん(男性)
今までの自分の食べ方は相当雑だったと思いました。甘い物以外の味をきちんと感じられていなかったと気がつきました。それに加えてそんなに食べなくても満足できることを身をもって感じられました。
月曜日と木曜日に送ってもらっているメールを見て参加してみようと思いました。
本だけではわからないことを学べました。実体験できたのが大きいです。
食事瞑想体験会参加 KSさん(男性)
今までの自分の食べ方は相当雑だったと思いました。甘い物以外の味をきちんと感じられていなかったと気がつきました。それに加えてそんなに食べなくても満足できることを身をもって感じられました。
月曜日と木曜日に送ってもらっているメールを見て参加してみようと思いました。
本だけではわからないことを学べました。実体験できたのが大きいです。