さて。
さてさて。
さてさてさて。
この前はライフメディテーション協会が一般社団法人になりました。
テンションアテンション
(テンションアテンション=テンションが高すぎて注意、という意味。大学時代の友人おんちゃんが考えてくれました。)
という内容をご案内しました。
詳細はこちら
https://life-meditation.com/e-zine53/https://life-meditation.com/e-zine53/
手続きはもちろん行政書士さんに
行っていただいたので私はただ
言われた書類にハンコを押したりするだけ。
提出も行政書士さんが行って下さり
気が付いたら一般社団法人ができていたので
あまり自覚はありませんでした。
が、やはり人に伝えるとその自覚も
どんどんできてきて本当に
一般社団法人になったんだ、と
思い始めている今日この頃です。(遅っ)
そんな中、今回ライフメディテーション協会による食事瞑想インストラクター講座1期生のご案内です。
【ライフメディテーション協会の協会理念】
日常を瞑想にすることで
心と平穏と満たされる力を育む
瞑想は決して敷居の高いものではありません。
ずっと座禅をしていることだけが瞑想でもありません。
ライフメディテーション協会では「瞑想」をスピリチュアルなものや実感のないものとして一部の方だけで行われている縁遠いものではなく、誰もが日常の中で取り入れられる身近なものを考えています。
日常の動作から瞑想を行うことで、
何を行っても満たされずストレスを
ため込んでしまっている現代人の
心と体を整え、
平穏な心と満たされる力を育み、
内なる課題解決を行っていきます。
2019年1月より0期生が
インストラクター講座に参画していただき
講座の土台を一緒に作ってきました。
今回、その第二弾となる
食事瞑想インストラクター講座1期生のご案内です。
「食事瞑想実践講座を教えられる人になる」ことで、食欲に困っている方の食欲を鎮静させてより豊かで心落ち着いた食生活を一緒に作り上げます。
今専門的に食事指導のお仕事を
されている方にもおすすめです。
どんな食事法にも組み合わせができることが
食事瞑想の最大のメリットです。
「○○を食べてください」という指導が
できたとしてもその裏にある、
お客様の食事を制限されるストレスや、お客様の「食べちゃった」という課題は別問題です。
その部分に食事瞑想はアプローチできるので、
ご自身の食事指導内容と合わせて指導ができます。
食事瞑想が「食べ方の指導」である以上、
どんな食事指導の内容でも
コラボレーションが可能です。
もちろん人に教えることが
未経験の方でも問題ありません。
0期生が今回インストラクターとして
デビューしてくださっていますが
8割以上が、インストラクターが
初めての方や会社員の方です。
そこは長年インストラクターを
育成してきたまつヲをぜひ信用してください*
私のインストラクター理論は「導く」ことの
重要性を説いているので結構深いです(笑)。
目の前の人を理想の状態に導くには
知識・理論だけではいけません。
知識だけで人が変われるなら
悩む人などいないのですから。
講座ではお話ししていきますが、
インストラクターとはレールの役割です。
目の前の方が安心してそのレールに
乗っていけるように自分自身が
一歩先を示し、迷わないようにレールを
引いてあげる役割です。
もちろんそのためには学んでいただくことや
自分で実践していただくことも増えます。
インストラクターとして誘導の仕方や
講座の展開の仕方、立ち方、
声のトーンの使い方まで指導していきます。
講座では教えるだけではなく
練習やチェックまでスケジュールに入っています。
インストラクション(誘導)は難しく、
かつとても奥が深いですが、
是非それも含めて学ばれたい方におススメです。
と偉そうなことを言いながらも(笑)
食事瞑想インストラクター講座も二回目の開催です。
まだまだブラッシュアップが必要な段階です。
ですので、1期生の方も
「一緒に作り上げていただく」という形で
お願いさせていただきたいと思います。
講座を受けながらも、
もっとこうした方がいい、
ここがわかりにくい、
などの声をいただきながら
より食欲に悩む方へ最高の講座になるよう
目指していければと思っています。
6月に行う食事瞑想体験会及び講座説明会では、その点も含めて講座のご案内をしていきます。
https://life-meditation.com/cp/lp2.html
食事瞑想インストラクターは
人の健康と同時に、
人生の幸せ作りのお手伝いをする
インストラクターさんです。
是非ご興味ある方はお申込みくださいね*
東京会場でなくても、オンライン中継で
学べるようにしておりますので
各会場でのお申込みが可能です。
https://life-meditation.com/cp/lp2.html
沢山の方とお会いできますことを楽しみにいたしております*
それでは今日もよい一日を(^^)/