GI値は完全ではない！？GL値を知ろうVol.86

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GI値は完全ではない！？GL値を知ろうVol.86 | Life Meditation

前回から引き続き血糖値のお話し。～インスリンよ、限度ってものがあるだろう～心を整える前に血糖値？Vol.85 さて、血糖値の原理はお分かりいただけたかと思います。今日は血糖値を語るのに外せない GI値のお話し。 … 続きを読む GI値は完全ではない！？GL値を知ろうVol.86