今日はお知らせです。 食欲鎮静術の二冊目となる 「食欲ブレーキダイエット」を 三笠書房さんより上梓させていただきました。 「食欲ブレーキダイエット」 https://www.amazon.co.jp/dp/4837969 … 続きを読む 食べ過ぎることなど欲していないのに、なぜ私たちは食べ過ぎてしまうのでしょうかVol.119